W kwietniu 2011 roku Ministerstwo Zdrowia wprowadziło nowe standardy opieki okołoporodowej sprawowanej nad kobietą w czasie fizjologicznej ciąży, porodu, połogu oraz opieki nad noworodkiem. Opierają się one głownie na nowej dokumentacji do której należą: plan opieki prenatalnej oraz plan porodu. Dokumenty te pacjentka może sporządzić sama lub z pomocą lekarza ginekologa/położnej. Planując opiekę w ciąży, zwraca się głównie uwagę na edukację pacjentki. Udzielanie informacji o typowych i patologicznych objawach, na które należy zwrócić uwagę. Omówienie badań, koniecznych do wykonania wraz z ustaleniem ich terminów. Pacjentka w aktywny sposób przyłącza się do opieki prenatalnej, dzięki czemu bierze po części odpowiedzialność za powodzenie i pomyślne rozwiązanie ciąży. Sporządzenie planu porodu pozwala pacjentce lepiej przygotować się do tego wydarzenia a także wstępnie decydować o jego przebiegu.
Czytaj dalej
Miesięczne archiwum: Październik 2012
Światowy Dzień Walki z Rakiem Piersi
17 PAŹDZIERNIK
ŚWIATOWY DZIEŃ WALKI Z RAKIEM PIERSI
W Polsce wykrywa się 15 000 nowych przypadków nowotworów piersi rocznie, z czego 5 000 okazuje się śmiertelne. Rak piersi jest najczęstszym nowotworem złośliwym występującym u kobiet, dlatego warto wdrożyć w życie profilaktykę już od najwcześniejszych lat. Nowotwór wykryty w I stadium choroby jest uleczalny i chociażby z tego powodu nie warto ryzykować nie przeprowadzając badań.
Piękne ilustracje i baśniowy świat
POLECAM!!
Autor : Gilbert Delahaye
(tekst polski Wanda Chotomska)
Tytuł : Martynka
oprawa : twarda
cena : ok. 12 zł (jedno opowiadanie)
cena : ok. 34 zł (zbiór opowiadań)
Dieta kobiety ciężarnej
Jesteś w ciąży?
Zrezygnuj z kawy, papierosów i alkoholu.
Dieta kobiety ciężarnej powinna być dobrze zbilansowana i obfitować w pełnowartościowe produkty spożywcze. Każdego dnia w diecie przyszłej mamy powinny znaleźć się produkty z wymienionych niżej grup :
- świeże owoce i warzywa
- pełnoziarniste pieczywo, makaron lub ryż
- olej, oliwa pochodzenia roślinnego
- ryby, mięso, jaja, mleko i jego przetwory, orzechy i rośliny strączkowe
Waga w ciąży
Dzisiejszy świat promuje zdrowy tryb życia a media biją po oczach wizerunkiem wysportowanych, zadbanych i szczupłych kobiet. Ciężarne, które oglądamy w czasopismach i programach telewizyjnych mają okrągłe brzuszki i nienaganną figurę. To wszystko sprawia, że przeciętna kobieta patrząc na swe odbicie w lustrze czuje zawód i frustrację. W głowie cały czas kołaczą myśli o tym, że powinna mniej jeść, ćwiczyć i nie przytyć za wiele będąc w ciąży. Prawda jest taka, że będąc w ciąży nie jesteśmy w stanie nic nie przytyć.
Zdrowe stópki dziecka
Widok dziecięcych, małych stópek rozczula każdego rodzica. Co można jednak zrobić już w tak młodym wieku, by za jakiś czas te śliczne małe stópki nie sprawiały dzieciom problemu??
Z własnego doświadczenia wiem, że wady postawy w dorosłym życiu przysparzają nie małych kłopotów. Wielu z nich można jednak zapobiec podejmując odpowiednie kroki, już w momencie stawiania przez maluszka pierwszych kroczków.
15 październik – Dzień Dziecka Utraconego
15 październik w Polsce mianowany jako Dzień Dziecka Utraconego jest obchodzony od nie dawna. Niestety cały czas w mentalności Polaków nie ma przyzwolenia na żałobę po stracie dziecka poronionego. Nadal jest to temat obcy i często traktowany jak fanaberia rodziców. Ideą 15 października jest zmiana postrzegania przez społeczeństwo problemów z jakimi zmagają się rodzice dzieci, które zbyt szybko odchodzą. Ból, który towarzyszy tak dramatycznym wydarzeniom pozostawia piętno na cale życie. Często rodzice dzieci utraconych nie otrzymują znikąd wsparcia a bliscy sprowadzają tę sytuacje do rangi zwykłego zabiegu medycznego.
Potrzeba uczczenia pamięci i celebrowania bytności nieobecnego już dziecka jest bardzo silna, dlatego w dniu 15 października w wielu miastach Polski odbędą się spotkania zakończone mszą świętą.
Poznań
- 13 października w Parku Sołackim odbędzie się spotkanie balonikowe, podczas, którego ok. godz. 13 w niebo zostaną wypuszczone różowe i niebieskie baloniki dla dzieci, które znalazły się już Po Drugiej Stronie.
- 15 października o godz. 19:00 odbędzie się Msza Św. w Klasztorze O.O Dominikanów przy ul. Kościuszki 99
więcej na stronie : dlaczego.org
Serek Vitello z Biedronki
POLECAM !
Serek twarogowy Vitello dostępny w sieci Biedronka.
1 kg – cena 7,99 zł
smaki : naturalny, waniliowy
W naszym domu serki z wiaderka je się z kanapkami, naleśnikami i pierogami. Twarogi Vitello są pyszne. 1 kg waniliowego serka znika u nas w ciągu jednego dnia. Córeczka je uwielbia i zjada prosto z wiaderka.
Problemy ze skórą niemowlęcia
Zanim na świat przyjdzie nasze długo oczekiwane dziecko, wyobrażamy sobie jak będzie wyglądało. Każda matka oczyma wyobraźni widzi piękne różowe maleństwo z gładką i delikatna skórką. Niestety rzeczywistość nie zawsze jest tak piękna jak w reklamach.
Noworodek, który opuszcza łono mamy jest pomarszczony i opuchnięty. Jego skóra nie przypomina tej z reklam produktów dziecięcych a często robi się szorstka i sucha. Kiedy zdołamy wypielęgnować noworodka i skóra jest w lepszej kondycji, na twarzy pojawiają się dziwne krostki a pupa robi się zaczerwieniona.
Jak radzić sobie z tymi problemami? Opisze w tym artykule najczęściej spotykane u noworodków i niemowląt dolegliwości skórne oraz sposoby na ich zniwelowanie.
Alkohol w ciąży? Stanowczo nie!
W swej praktyce nadal spotykam kobiety w ciąży i karmiące piersią, które pytają mnie o możliwość spożywania alkoholu. Tłumaczę to brakiem wiedzy. Jednak smuci mnie fakt, że nadal istnieje przekonanie, że mała lampka wina nie zaszkodzi. A nawet dobrze wpłynie na ciśnienie krwi…czy jednak dobry wpływ wywiera na dziecko? Na pewno nie! Wydawałoby się, że w mediach dość głośno promowana jest abstynencja kobiet przy nadziei i w czasie laktacji. Widocznie nadal mało mówimy o konsekwencjach jakie może wywrzeć alkohol. Czy rzeczywiście pokusa sięgnięcia po napoje wyskokowe jest na tyle silna, że warto ryzykować i narażać na powikłania własne dziecko?
POLSKIE TOWARZYSTWO GINEKOLOGICZNE INFORMUJE: KAŻDA ILOŚĆ ALKOHOLU SPOŻYWANEGO W CZASIE CIĄŻY MOŻE PROWADZIĆ DO USZKODZENIA PŁODU
Picie alkoholu w ciąży zwiększa ryzyko poronienia, porodu przedwczesnego, wystąpienia wad wrodzonych oraz zahamowania wzrostu płodu. Prace naukowe dowodzą, że spożywanie napojów wyskokowych przyczynia się do niedorozwoju fizycznego i psychicznego u dziecka. Najbardziej narażony na czynniki szkodliwe jest mózg płodu, gdyż powoduje obumarcie jego komórek. To w przyszłości może objawiać się zaburzeniami pamięci, zachowania, trudnościami w nauce. Nawet niewielka ilość alkoholu może mieć negatywny wpływ na dziecko – warto jest mieć tego świadomość. Całkowita rezygnacja z jego spożywania w 100 % eliminuje zagrożenie!