O Joanna Zasimowicz-Głucha

Witam. Mam na imię Joanna i jestem położną z kilkuletnim stażem pracy. Ukończyłam Wyższe Studia Magisterskie na Wydziale Nauk o Zdrowiu Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu o kierunku Położnictwo. Początkowo doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w Ginekologiczno-Położniczym Szpitalu Klinicznym w Poznaniu. Obecnie jestem położną środowiskowo-rodzinną. Sprawuję opiekę nad kobietami w ciąży, połogu i noworodkami. Wiem, jak ogromnym zaufaniem darzą mnie pacjentki stąd pomysł na ten blog - udzielenie specjalistycznych, fachowych informacji z dziedziny położnictwa i ginekologii. Mam nadzieję,że niejednej kobiecie pomoże rozwiać wszelkie wątpliwości oraz udzielić informacji na nurtujące pytania. Prywatnie jestem mamą rocznej Dominiki. W pracy dzielę się z innymi kobietami własnym doświadczeniem połączonym z wiedzą merytoryczną. Moje zainteresowania to: medycyna,psychologia,genetyka i antropologia. Uwielbiam podróże, dobrą kuchnię oraz długie rozmowy o wszystkim i o niczym.

Sposoby na kolkę – które z nich są naprawdę skuteczne?

Sposobów na łagodzenie kolki u dziecka jest bardzo dużo. Niestety, nie wszystkie są skuteczne a co ważniejsze, nie wszystkie są bezpieczne. Przyczyny występowania kolek u niemowląt nie są do końca znane. Wiadomo, że wiele czynników może im sprzyjać ale nie oznacza to, że w stu procentach wystąpią u dziecka.

Każdy maluszek  jest inny i różni się od swoich rówieśników pod wieloma względami. Podobnie bywa ze sposobami na łagodzenie kolek. Podpowiemy wam, które ze znanych metod są skuteczne i bezpieczne dla maluszka.

Czytaj dalej

Kolka u małych dzieci – co warto o niej wiedzieć

Pojawienie się kolki u dziecka przysparza rodzicom wielu zmartwień. Właściwie już samo hasło ,,kolka” powoduje ,,gęsią skórkę” u dorosłego. Wielu świeżo upieczonych rodziców kojarzy każdorazowy płacz dziecka, właśnie z kolką. Tymczasem jej atak pojawia się o tej samej porze – zazwyczaj wieczorem, dziecko wręcz krzyczy i trudno je uspokoić. Jeśli maluszek uspokaja się automatycznie podczas brania je na ręce, o kolce nie ma mowy, raczej o potrzebie bliskości.

Kolka nie jest groźna ale bywa bardzo przykra i uciążliwa. Jej pierwszy atak pojawia się zwykle około 3 tygodnia życia, choć u niektórych noworodków może pojawić się wcześniej. Rodzice często wpadają w panikę słysząc płacz swojego dziecka, gdyż obawiają się najgorszego. Trudno im sobie uzmysłowić, że dziecko jedynie płaczem potrafi zaalarmować, że coś mu dokucza.

Jeśli twój maluszek płacząc podkurcza nóżki a jego brzuszek jest twardy i napięty, możesz podejrzewać u niego kolkę. Nie wpadaj w panikę. Na szczęście kolka jest przejściową przypadłością. Są sposoby, które przynoszą dziecku ulgę. Jeśli jednak płacz dziecka Cię niepokoi, udaj się do lekarza, celem wykluczenia lub potwierdzenia kolki. 

Czytaj dalej

Co wolno a czego nie będąc w ciąży – czy należy zmienić swoje przyzwyczajenia?

Teraz, kiedy spodziewasz się dziecka, wciąż słyszysz ,,życzliwe” porady odnośnie prawidłowego trybu życia. Z pewnością wiele z nich to zakazy, z którymi nie do końca zgadzasz się. Jednak powodują one tzw. mętlik w głowie i zaczynasz zastanawiać się ile w tych opiniach jest ziarenka prawdy. Doszukujesz się sensu niektórych twierdzeń, gdyż znana Ci jest myśl, iż ciąża to nie choroba. Czujesz się świetnie, więc dlaczego miałabyś teraz rezygnować z niektórych swych upodobań?

Prawdą jest, że najbliżsi dbają o Ciebie, natomiast często bazują w swych przestrogach na zwykłych przesądach. Podpowiemy Ci, które z tych rad możesz spokojnie odrzucić a które rzeczywiście mogą zaszkodzić Twojemu maleństwu.

Czytaj dalej

Jestem w ciąży – co może szkodzić mojemu dziecku?

Pewnie niejednokrotnie spotkałaś się z określeniem, że ciąża to nie choroba. Przyznasz mi jednak rację, że jest to stan odmienny. Zmieniają się twoje upodobania, samopoczucie i funkcjonowanie organizmu. Dziecko, które rozwija się w twoim łonie jest niezwykle wrażliwe na wszystkie czynniki z którymi spotykasz się, zwłaszcza w I trymestrze ciąży. Oczywiście nie musisz żyć pod kloszem przez całych 9 miesięcy. Nie można popaść w przesadę.

Warto jednak poznać czynniki, które mogą zaszkodzić twojemu dziecku. Unikanie lub ich całkowita eliminacja z życia pozwoli na prawidłowy rozwój maluszka.

Czytaj dalej

Cholestaza ciężarnych

Jeszcze kilka lat temu rozpoznanie cholestazy wątrobowej u kobiet ciężarnych graniczyło z cudem. Świadomość zagrożenia jakie niesie ona ze sobą, była bardzo niska wśród lekarzy ginekologów. Bardzo często lekceważono objaw uporczywego swędzenia skóry, zgłaszanego przez pacjentki. Traktowano to jako reakcję uczuleniową. Tymczasem wewnątrzwątrobowa cholestaza ciężarnych to choroba, która pojawia się wyłącznie w ciąży i stanowi zagrożenie porodem przedwczesnym a nawet obumarciem płodu. Ciąża u tych kobiet powinna być objęta szczególną opieką i często monitorowana.

Jeśli zaobserwujesz u siebie niepokojące objawy zgłoś to swojemu lekarzowi prowadzącemu. Powinien on skierować cię na badania krwi oraz ocenić stan i rozwój płodu. Co ciekawe objawy cholestazy wątrobowej mijają wraz z ukończeniem ciąży a dla zdrowia kobiety nie niosą zagrożenia.

Czytaj dalej

Oko w oko z noworodkiem

Zdziwiona patrzysz na swoje maleństwo, które w niczym nie przypomina tych znanych ci ze zdjęć czasopism, uśmiechniętych buzi dzieci. Jest opuchnięte, ma dziwne krostki na twarzy, łuszczącą się skórę, itp. Jakkolwiek każdy rodzic mocno kocha swoje dziecko, tak ty zastanawiasz się czy wszystko z nim jest ok?

Okres noworodkowy jest niezwykle trudny dla dziecka, to czas adaptacji. Dziecko musi nauczyć się życia w zupełnie innych warunkach. Do tej pory Twoje maleństwo przebywało w ciepłym środowisku wód płodowych. Jego potrzeby na bieżąco były spełniane. Rodząc się, zaczyna czuć głód, który musi już samoistnie zaspokoić. Jego ciało w zetknięciu się z powietrzem, reaguje w różnoraki sposób. Do tego zbyt ciepły ubiór może spowodować przegrzanie i problemy ze skórą. Poniżej znajdziecie charakterystykę najczęściej występujących zmian i dolegliwości noworodka.

Czytaj dalej

Baby blues czyli poporodowy spadek nastroju

Poporodowy spadek nastroju, mający najczęściej miejsce ok 3 dnia po urodzeniu dziecka, to zjawisko jak najbardziej naturalne, określane fachowo jako tzw. baby blues. Część kobiet przechodzi ten okres bardzo łagodnie, niestety u niektórych może przerodzić się nawet w depresję poporodową. Czym jest spowodowany ten nagły spadek formy i jak sobie z nim poradzić? Odpowiedzi na te pytania znajdziecie poniżej.

Czytaj dalej

Pielęgnacja piersi podczas laktacji

Podczas laktacji piersi nie wymagają jakiejś szczególnej troski i super-pielęgnacji! Naturalne karmienie nie wymaga sterylizacji piersi, mycia i szorowania po każdym karmieniu – co ma miejsce w przypadku karmienia mlekiem sztucznym za pomocą butelki. Pierś, która jest zawsze pod ręką, jest gotowa do podania o każdej porze dnia i nocy. Czyż nie jest to kolejny argument przemawiający za karmieniem naturalnym?

Czytaj dalej

Kąpiel noworodków i niemowląt

Podstawą pielęgnacji dziecka jest jego kąpiel. Osobiście jestem zwolennikiem codziennych kąpieli dziecka. Mycie się jest podstawową zasadą higieny każdego człowieka, bez względu na jego wiek, rasę czy pochodzenie. Wpojenie małemu człowieczkowi rytuałów związanych z utrzymywaniem czystości będzie owocowało w przyszłości. W ten sposób dziecko nabiera prawidłowych nawyków. Owszem obecnie istnieje trend mycia niemowlęcia 2-3 razy w tygodniu.

Zwolennicy tej metody są zdania, iż częste kąpiele mogą podrażnić i wysuszyć skórę  dziecka. Nie podzielam tej opinii. Mycie noworodka czy niemowlęcia trwa dosłownie kilka minut a przy użyciu odpowiednich detergentów zabezpiecza skórę dziecka przed wysuszeniem. Nie wspominając o kojącym działaniu w przypadku odparzeń skóry. Kąpiel również jest świetną metodą na poprawę nastroju dziecka. Noworodki uczy rytuałów, jakże ważnych w początkowym okresie życia. To także chwila na wzmocnienie i poprawę więzi emocjonalnej rodziców z dzieckiem (zwłaszcza ojców). To czas zabawy dziecka z rodzicem, spędzanie wspólnie chwili, jakże cennej w naszym codziennym, zabieganym życiu. Zalet jest mnóstwo.

Czytaj dalej

Potrawy polecane kobietom karmiącym piersią

 

Temat artykułu wydawać się może dość prozaiczny. Jednak w praktyce jest to jedne z pierwszych pytań jakie stawiają mi świeżo upieczone mamy.O ile kobiety nie mają problemów z doborem produktów na śniadanie lub kolację, tak w przypadku obiadów zaczynają się schody. Czasem kobiety niepotrzebnie rezygnują z niektórych potraw, innym razem sięgają po produkty wywołujące alergię lub kolki u dziecka. Poniżej znajdziecie przykładowe menu mamy karmiącej piersią. Pamiętajcie, że każdy dobór posiłków jest sprawą indywidualną.

Są kobiety, które karmią i nie przestrzegają żadnych zasad, a ich dzieci są zdrowe i nie doskwierają im kolki. Bywają takie, które spróbują niewielkie ilości danego produktu a to wywołuje alergię u dziecka (najczęściej na nabiał). Złotego środka nie ma. Dieta mam po części opiera się na zasadzie prób i błędów. Zalecam każdej kobiecie przez pierwsze 6 tygodni przestrzeganie zasad ,,rygorystycznej” diety, następnie proponuję aby wprowadzać niewielkie ilości danego produktu i obserwować reakcję dziecka. Zasada jest jedna: jeśli w danym dniu chcemy wprowadzić do diety np.pomidor, proponuję zjeść go na śniadanie a przez resztę dnia nie wprowadzać do menu nowych rzeczy.

Czytaj dalej