Uprawianie seksu w ciąży to nadal temat tabu. Żyjemy w XXI wieku a wciąż nie potrafimy otwarcie mówić o czułości i intymności, jakże ważnej między partnerami oczekującymi dziecka. Większość kobiet nurtuje wiele pytań ze sfery intymnej. Problem w tym, że wstydzą się o tym z kimkolwiek porozmawiać. Jedne całkowicie rezygnują z kontaktów seksualnych przez cały okres ciąży, inne przeciwnie – oddają się przyjemnościom (z czego i tak pewna część nie przyznaje się do tego).
Według najstarszych stereotypów seks w ciąży jest absolutnie zakazany. Tymczasem w przypadku kobiet, u których przebieg ciąży jest prawidłowy absolutnie nie ma przeciwwskazań do odbywania stosunków płciowych.
Karmienie piersią w dzisiejszych czasach okazuje się być sztuką, której kobiety muszą się nauczyć. W porównaniu z wieloma ssakami, dla których karmienie to rzecz naturalna, współczesne kobiety nie radzą sobie z tą czynnością. Pierwsze dni po porodzie dla świeżo upieczonej mamy to nie lada gratka. Piersi często są obolałe, brodawki popękane – mamy rezygnują już na samym starcie i sięgają po sztuczne mieszanki. A przecież pierwsze dni po porodzie to nic innego jak poznawanie się wzajemnie.
Mleko kobiece to najcenniejszy dar jaki można ofiarować swojemu dziecku. Niestety promowanie karmienia naturalnego nadal stanowi szerokie pole do popisu dla przedstawicieli zawodów medycznych. Nadal spotykam pacjentki, które naprawdę mało wiedzą o zaletach karmienia piersią. Często są przeświadczone tym, że mieszanki sztuczne są bardziej pożyteczne. Niektóre kobiety zbyt łatwo poddają się na początku ,,mlecznej drogi” twierdząc, że ich pokarm nie służy dziecku.
Rozstępy pojawiające się w ciąży to zmora niejednej kobiety. Zwykle są one zlokalizowane na brzuchu, piersiach i udach, rzadziej na ramionach. Wyglądem przypominają różowe pręgi zagłębione w skórze. Wpływ na ich powstawanie ma nagły przyrost masy ciała lub w przypadku skóry brzucha – gwałtowny wzrost macicy. Dermatolodzy szacują, że rozstępy to problem z jakim zmaga się 70-80 procent kobiet w ciąży.To czy pojawią się jest sprawą indywidualną. Wiele zależy od genów, dzięki nim skóra jest mocniejsza i elastyczniejsza. Warto już od najwcześniejszych tygodni ciąży pielęgnować ciało i przestrzegać zasad profilaktyki antyrozstępowej. 
Po porodzie zainteresowanie seksem u kobiet jest niewielkie. Nie oznacza to jednak, że kobieta nie potrzebuje czułości i zainteresowania u partnera. Świeżo upieczone mamy zwykle są zmęczone opieką nad dzieckiem, połogiem. Nic dziwnego, wejście w nową rolę w życiu, jaką jest rodzicielstwo to zjawisko wyczerpujące. Podjęcie decyzji o współżyciu siłą rzeczy spychane jest na dalszy plan. Do tego dochodzą obawy przed ,,pierwszym razem” i ewentualnym bólem. Wiele kobiet zmaga się również z własnymi niedoskonałościami. Zmiany w wyglądzie stanowią barierę w bliższych kontaktach. Wiele pań na nowo musi odkryć swoją kobiecość, dlatego tak ważna jest bliskość i akceptacja partnera, który pozwala dostrzec siebie nie jako matkę ale przede wszystkim i nadal jako kobietę. 
Pod koniec ciąży organizm kobiety wysyła sygnały zbliżającego się porodu. Dolegliwości jakie temu towarzyszą często budzą niepokój wśród pacjentek. Wynika to przede wszystkim z ich niewiedzy lub braku doświadczenia (pierwiastki). Warto zapoznać się z objawami, które świadczą o gotowości organizmu do narodzin dziecka aby zrozumieć ich sens. Nadchodzi wielkie odliczanie a im bliżej jesteś terminu, tym większy niepokój i stres. To zupełnie normalne, w końcu narodziny dziecka to wielkie wydarzenie, związane z bólem z którym każda kobieta musi się zmierzyć sama. Mimo najlepszego wsparcia osób bliskich, tylko kobieta może urodzić. Im więcej wiadomości związanych z porodem przyswoisz, tym łatwiej Ci będzie pokonać kolejne skurcze. 
Okres jesienno-zimowy sprzyja infekcjom wirusowym, przed którymi niejednokrotnie trudno się uchronić. Będąc w ciąży dbasz nie tylko o swoje zdrowie ale i również o dobry stan dziecka. Pamiętaj, lepiej unikać przeziębienia niż je leczyć. Oto kilka dobrych rad jak wzmocnić odporność organizmu i przetrwać nadchodzący sezon w zdrowiu i dobrym samopoczuciu.
Powszechnie panuje przekonanie, że ciąża to nie choroba. Jest jednak czasem szczególnym. Jeśli jej przebieg jest prawidłowy a kobieta czuje się dobrze, wcale nie musi ona diametralnie zmieniać swojego dotychczasowego życia. Praca w ciąży nie jest przeciwwskazana pod warunkiem, że nie jest to praca fizyczna, odbywająca się w porach nocnych oraz niosąca narażenie na czynniki szkodliwe (środki toksyczne, promieniowanie, itp.). Polskie ustawodawstwo chroni kobiety ciężarne. Obowiązkiem pracodawcy jest zapewnienie kobiecie w stanie brzemiennym pracy w warunkach chronionych (np. zmiana zakresu działań lub stanowiska pracy).Tym samym zabrania się obniżenia wynagrodzenia za tę zmianę. Pracodawca nie może rozwiązać również umowy o pracę w trakcie trwania ciąży. 
Wraz z rozwojem ciąży kobiety odczuwają zmianę samopoczucia. Burza hormonów i stres jaki ciężarne przechodzą, wpływają na wahania nastrojów. Do tego dochodzą typowe dla okresu ciąży objawy. Ich stopień i obecność różnią się wśród kobiet. Każdy organizm jest inny i każda ciąża przebiega inaczej. Niektóre objawy możesz odczuwać jako mniej lub bardziej dokuczliwe. Czasem w ich zwalczaniu pomocne okazują się domowe sposoby. Jeśli jednak twoje ogólne samopoczucie jest złe, bądź nie radzisz sobie z konkretnymi dolegliwościami poproś o poradę swojego lekarza. Poniżej znajdziesz porady na najczęstsze dolegliwości, które przechodzą kobiety w ciąży. 
Spodziewasz się dziecka. Nieważne czy była to szczegółowo zaplanowana decyzja, czy zwykły spontaniczny przypadek. Przed Tobą najbardziej niezwykłe i fascynujące 9 miesięcy. Stan brzemienny być może będziesz przechodzić tylko raz w życiu, spraw więc aby stał się jednym z najbardziej ekscytujących przygód. Noszenie dziecka pod sercem to nie tylko cud natury ale przede wszystkim wielki dar. Każdy dzień będzie przybliżał Cię do narodzin dziecka. Poniżej znajdziesz garść cennych porad na najbliższe miesiące – tzw. alfabet ciąży.